Nos entrainements de Futsal

Tous les vendredi soirs (hors vacances) de 19H a 22h au gymnase Paul Vaillant Couturier, rue Pierre-Sergent, 92000 Nanterre

Futsal

D’origine brésilienne, le terme “FUTSAL” vient de la contraction des mots “FUTEBOL” et “SALA”, qui peuvent se traduire par ”Football de Salon” ou “Football en Salle”. Mais des différences importantes, dans la façon de jouer font de ce sport, une activité à part entière, avec ses propres règles, redéfinies par la FIFA et l’AMF.


La première grande différence vient des dimensions réduites du terrain, puisqu’il s’agit d’un terrain de Handball. Le Futsal se joue à 5 joueurs, dont 4 joueurs de champ plus un gardien. Le gardien est dit “volant”, il peut sortir de sa surface et participer au jeu, comme
n’importe quel joueur. Les remplacements sont illimités, et peuvent se faire à n’importe quel moment du jeu. On peut changer toute une “ligne” de quatre joueurs ou ne changer qu’un seul joueur.
On favorise la rapidité du jeu et la technicité. La vélocité des joueurs est très souvent sollicitée et un entraînement de type cardio-training permet d’adapter la résistance physique à ces efforts intenses.
Le déplacement des joueurs sans ballon est la base même de ce jeu. Chaque espace doit être utilisé et les rotations des joueurs ainsi que les courses d’appel sont fréquentes.
Toutes les règles ont été conçues pour accélérer le jeu, pour qu’il soit plus rapide et plus fluide que le foot à onze. Et surtout moins dangereux, les tacles étant interdits. C’est pour cela qu’il s’adresse aux petits comme aux grands, aux filles comme aux garçons. D’ailleurs, jusqu’à l’âge de 13 ans, les équipes sont mixtes.